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新伸博:主‘持人’苏 宗[怡过年]不忌口 靠 拳‘击’健身维持〖好〗

分手一(月)秒换男友! 米[砂挨轰XX]怒 反 击

[网红米砂(Misa)]去年 与(孙安)佐{及}阿乃因为‘堕胎风波’闹得沸(沸扬)扬,为〖此〗她“身”心俱疲,宣{布}不“再”当(公众)人 物,[后]来再 度复 出,[还]认 爱『圈』外『男』友,“但”恋情仅《维持3个》月就『告』吹。没想「到」事隔〖不〗到一个【月

TVBS 《地球】黄金线》主持「人苏」宗“怡外”型<修>长,《又》有一双 笔直长[腿,不过实际]上 却“是”不折《不》扣 的[吃]货! 她近期采<买>年《货》买得(开)心,农历『春节』不《会忌》口。『爱』吃【的她】饭『量』极{大,一餐两}碗饭「对她」来说“轻而”易 举,曾[被]朋 友《笑称》是《饭》桶。她〖说:「〗饭{是}我最爱吃 的食物,[我可以]不加任 何东西,只【吃】白饭「就」很 满[足。」虽然]爱吃淀 粉, 但[她自]高 中《毕》业<后,体>重{几}乎{没}变过,虽然《体质不》易胖, 但爱吃零[食却也让]她 体脂‘一’度『飙』高,为了(不)让自己『成为「』泡〖芙〗人」,【加上得】知节目{中来}宾-《汽》车 玩[家]小Andy 的老‘婆Annie’担任拳「击」健身教 练,苏宗[怡决]定尝试拳击 健身,一【周】练【习】两到三堂课,“没想到短”短‘三’个(月,体脂肪)就从29《降到24,》让她惊觉《运动真》的「很」重要。

苏宗〖怡因为〗工<作>型〖态,平常时〗间“很”零碎,(她)坦{承:「}原「本」运〖动习〗惯‘不’太好,〖因〗为无法『持』之「以」恒,常{常学习计画}会中断」 加上之[前摔伤]脊 椎,<苏>宗怡 连[仰卧起坐都]不 能做。后【来】她决{心}认真 练拳[击健]身, 上课{教}室灯〖光走〗夜店暗黑{体}验,也让苏“宗怡完”全(放松,)她『表示:「我们』的生(活是每天)都《在》镁“光灯下,”所‘以’会『很』期〖待〗暗「场之后那」一“瞬”间,好<像可>以整个人Shut Down。」‘坦言’刚开始体‘能’完 全[跟不上,但]她 不强求,{运动}最〖可〗怕就是<不要>觉‘得自己’在{跟}别【人】比‘赛,’因「为」每 人体能[不]同, 太「勉」强易 造成运[动]伤 害。苏「宗怡笑」说第“一”次(接触)拳〖击健身,〗好《多动作》都‘做’不来,光〖是〗拳「击前」的暖【身动】作‘就充’满高张〖力,但每〗次打完(都有很Fresh)的(感)觉。
 
迈{入2020}年, 苏宗怡[订下新目]标,除 了【希】望<开始的运>动“能”持【之以恒,这】一两『年因为身』边(长辈身体欠)安,{她希}望周『遭』亲(友)都能《健》康(平)安「幸福,」也《希》望〖能多陪〗伴他们〖到〗处『走走。面』对<工作的>各种可(能)性,她《也希望》能兼顾“得很好。”苏(宗)怡感性地<说:「我常常>想 2020‘爱你爱你,’我觉得2020年“真”的要好好(爱)身{边}的人、爱自己!」『更』多精彩〖内〗容,请锁定TVBS 56(频道,周)一<至周五>晚(间10)点《地球“黄金”线》。 【最HOT】话『题在这!想』跟上时<事,>快点〖我〗加<入TVBS新【闻LINE好】友!
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